أفضل 7 تطبيقات Comic Maker لأجهزة Android و iPhone
6) صانع الغضب الهزلي! هذا هو صانع كوميدي غضب آخر بالنسبة لك. ولكن هذا مخصص لمستخدمي iOS فقط.
اقرأ أكثر
أنواع الغضب
هناك بعض الاستراتيجيات التي يمكن تعلّمها للسيطرة على مشاعر الغضب، وفيما يأتي ذكر لبعض هذه الاستراتيجيات:- [٢١] العدّ: يساعد عد الأرقام بشكلٍ تنازلي أو تصاعدي على خفض معدل ضربات القلب ...
اقرأ أكثر
صناعة الغضب
الغضب يمثل واحدة من الغرائز الإنسانية المستقرة، ولهذه الغريزة محفزات ومهدئات، ولكنها تظل جزءا أساسيا من تكوين الإنسان، غير أن تحويل الغضب الفردي أو الجماعي إلى صناعة لها شروطها وطرائقها ...
اقرأ أكثر
ما هو الغضب وكيف يمكن التحكم به وما اهمية ادارة الغضب | الطبي
تعرف في هذا المقال على ما هو الغضب وما هي أسبابه وأنواعه، بالإضافة إلى مجموعة من النصائح للسيطرة على الغضب لتجنب الوقوع في الأخطاء والعثرات اليومية والحياتية نتيجة الغضب.
اقرأ أكثر
علم النفس وفلسفة الغضب
يقوّي الغضب -وعلى الأخص الغضب العارم- (تحيّز المراسلة – correspondence bias)؛ والذي يعني الميل إلى عزو تصرفاتٍ معيّنةٍ إلى عواملٍ نزوعيةٍ (مرتبطةٍ بالشخصية) بدلًا من العوامل الموقفية.
اقرأ أكثر
إدارة الغضب: 10 نصائح للتحكم في الغضب (مايو كلينك)
قد يتسبب الغضب الخارج عن السيطرة في التأثير سلبًا على صحتك وعلاقاتك. هل أنت مستعد للسيطرة على غضبك؟ ابدأ باتباع النصائح العشر التالية لإدارة الغضب.
اقرأ أكثر
إدارة الغضب: كيف تتحكم في غضبك وتتجنب الانفعالات السلبية
كيف نستطيع فهم الغضب ونتعرف على أسبابه وهل بإمكاننا إدارة الغضب والتحكم به، وبالتالي تجنب الانفعالات السلبية الناجمة عنه، لنتعرف على ذلك في هذا المقال:
اقرأ أكثر
تحميل رواية صانع الأحلام – معتز حسانين pdf
تحميل رواية صانع الأحلام لـ معتز حسانين بصيغة pdf .. تصنف رواية صانع الأحلام ضمن أدب الفانتازيا ولذلك. بقائدهم أوزير الذي يترك القيادة ﻷنقاذ زوجته ليليان السبب الرئيسي في كونه متمرد. تعود ...
اقرأ أكثر
كورس إدارة مشاعر الغضب | Udemy
في هذه الدورة تتعرف على منشأ الغضب كيف تخفف منه وما تقنيات التهدئة المهمة وكيفية تسوية الخلافات دون مشاحنات وكيفية معالجة مشاعر الغضب المكتومة والمكبوتة
اقرأ أكثر
ما يخبرك به غضبك
رغم أنّ مقياس مدارك الغضب يمكن أن يكشف عن أبرز الأفكار الغاضبة لديك، فإن تغييرها يستغرق وقتًا.
اقرأ أكثر